WhatsApp +7 (967) 088-31-69

yugovakat@gmail.com

ЗАРЯДКА "ФОРМУЛА ГИБКОСТИ И МОЛОДОСТИ ТЕЛА"

Одна из лучших авторских зарядок, которая нужна каждому

ЧТО ЭТО ЗА ЗАРЯДКА?

Зарядка - это комплекс специально подобранных упражнений на гибкость и молодость, в ней собраны ключевые упражнения для гибкости спины, для растяжки ног, для улучшения осанки и подвижности всех основных суставов. 

По времени она занимает 8-13 минут.


Зарядка доступна в 2-х вариантах: 

видео с упражнениями и книга.

КНИГА "ИНСТРУКЦИЯ К ТЕЛУ. ФОРМУЛА ГИБКОСТИ И МОЛОДОСТИ"

Это книга из 168 страниц, в ней описаны:

1. Факты и гениально простые и легко применимые открытия о том, как поддерживать свое тело молодым, качественным, красивым.

2. Путь автора - для понимания сути и глубины открытий.

3. Формула гибкости и молодости!

4. Все упражнения Зарядки, а также объяснение, почему в нее включены именно эти упражнения.

5. Данные о питании - никаких диет, только здравый смысл. Конкретный список действий, как убрать живот.
6. 5 эффективных способов, как справиться с ленью!
7. Проверочныевопросы, чтобы убедится, что теория освоена.

8. Данные о том, что еще влияет на качество тела, кроме гибкости и питания. Инструкция к телу.
Книга цветная, эстетичная, оформлена красивыми фото с острова Бали, напечатана на качественной бумаге - дорого выглядит. Над ней работала команда профессионалов. Эта книга для всей жизни, применять ее нужно каждый день всей семьей.

Автор книги - Екатерина Югова

ВИДЕО С КОМПЛЕКСОМ УПРАЖНЕНИ ЗАРЯДКИ, ОСНОВАННОЙ НА ФОРМУЛЕ ГИБКОСТИ И МОЛОДОСТИ.

15-минутный видео-комплекс упражнений снят на берегу Атлантического океана, поэтому просматривать его и выполнять упражнения - одно удовольствие. На видео наглядно показаны все упражнения и прокомментировано, как правильно выполнять каждое из них.

НЕМНОГО О ТОМ, ПОЧЕМУ ОНА ВАЖНА И НУЖНА!

БОЛЬШИНСТВО ИЗ НАС КАЖДЫЙ ДЕНЬ ВЫПОЛНЯЕТ ТОЛЬКО 3 "УПРАЖНЕНИЯ"

МЫ ХОДИМ…

СИДИМ…

И ЛЕЖИМ.

НО ДОСТАТОЧНО ЛИ ЭТОГО ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ ТЕЛА В ХОРОШЕМ СОСТОЯНИИ? КОНЕЧНО ЖЕ, НЕТ!

ВСЁ ЭТО ПРИВОДИТ К СЛЕДУЮЩИМ ПОСЛЕДСТВИЯМ:

В ЗАРЯДКЕ СОБРАНЫ УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМЫ ТЕЛУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ЧТОБЫ ОНО "НЕ РЖАВЕЛО" КАК МОЖНО ДОЛЬШЕ.

О ЗАРЯДКЕ В ЦИФРАХ

19

СТРАН, В КОТОРЫХ УТРО НАЧИНАЕТСЯ С ЗАРЯДКИ ЕКАТЕРИНЫ ЮГОВОЙ 

53

ГОРОДА РОССИИ, В КОТОРЫХ КАЖДЫЙ ДЕНЬ КТО-ТО ДЕЛАЕТ ЭТУ ЗАРЯДКУ 

330

ЧЕЛОВЕК УЖЕ ПРИОБРЕЛИ ЭТУ ЗАРЯДКУ И ДЕЛАЮТ

 ЕЕ ЕЖЕДНЕВНО

КАКИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОТ ПРИМЕНЕНИЯ ЗАРЯДКИ?

Основано на отзывах людей, которые делают ее каждый день

Улучшается гибкость тела, оно становится более молодым и стройным

Улучшается самочувствие

Тело становится "удобней" и приятней

Улучшается осанка и прорисовывается фигура

Появляется большая легкость в теле, красота

Уходит живот, появляется более выраженная талия

Быстро просыпаешься с ней и подзаряжаешься бодростью, энергией

Спина становится более расслабленная и свободная, 

не напрягает

Заботьтесь о себе! 

Выполняйте эту Зарядку по утрам:  

она не позволяет телу «ржаветь».

Получите зарядку для себя и своей семьи прямо сейчас!

АВТОР ЗАРЯДКИ - ЕКАТЕРИНА ЮГОВА

13 лет в области спорта - занималась йогой, танцами, силовыми упражнениями, акробатикой.


Автор книги и создатель уникальной зарядки на гибкость и молодость тела, которую применяют люди из разных стран мира (Россия и СНГ, США, Канада, Великобритания, Дания, Франция, Германия, Израиль, Канада, Италия, Австрия, Швейцария, Мексика, Индия).


Ведущая серии TV-передач по йоге на канале «Тонус-ТВ», «Радуга» и др. Танцевала в студии шоу-балета «TODES», выступала на ключевых сценах Санкт-Петербурга. 


Автор серфинг-путешествий в Португалию www.surfyoga.ru и Африку (Марокко) www.surfmo.ro 

ЧТО ДАЕТ ЗАРЯДКА?

НАЧНИТЕ "РАДОВАТЬ" СВОЕ ТЕЛО ЗАРЯДКОЙ

Заботьтесь о себе! Качество жизни связано с качеством тела! 

Заполняйте заявку, чтобы узнать об уникальной зарядке больше

ОТЗЫВЫ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ ЭТУ ЗАРЯДКУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

МАРГАРИТА НОВОСЕЛОВА

“Я очень рада, что нашла такое простое средство поддерживать здоровье спины и всего тела в целом. Я не ожидала, что от таких простых и главное занимающих так мало времени упражнений будут такие результаты! Через 2 недели уже тело подтянулось, и мне стали говорить, что я похудела. Через месяц тело действительно стало более гибким. Мне приятно делать зарядку, после неё заряд бодрости и сил)) и хорошего настроения!!”

АННА БУРЯКОВА

"Катина зарядка прочно вошла в мою жизнь, стала для меня ежедневным атрибутом, я делаю ее уже больше полугода и за все время пропустила всего несколько раз. После нее не хочется спать, и с самого утра у Вас есть повод для гордости самим собой. Всего за полгода занятий по этой системе у меня перестала болеть спина, стала меньше уставать, увеличилась гибкость и растяжка, 

стала меньше заметна сутулость. Катя, спасибо тебе за эту зарядку, за тот уникальный комплекс, который можно применять без оглядки на кого-то, в любом месте, без лишних затрат времени и средств".


ЛЮДМИЛА КНЯЗЕВА

“Катюша, делаю Вашу зарядку три месяца. И каждое утро благодарю Вас за нее!!!

Много изменений получила за это время. Тело стало гибким; меня перестали мучить боли в спине; меняется форма моих ног, они вытягиваются, стройнеют; подтянулся живот, стал более плоским; я худею)))). В общем тело стало более выносливым и красивым.

Огромное Вам спасибо!!!”

СВЕТЛАНА КОЛЕСНИЧЕНКО

"Волшебную зарядку делаю каждое утро. Результаты удивляют с первого и по сей день!  Непринужденная осанка, расслабленная спина - нарадоваться не могу! И эта расслабленность и комфортное состояние тела только растут, освобождая внимание. До этого я делала свои комплексы, и, конечно, все это с растяжкой, но такого эффекта расслабленности не получала. Особенно порадовала спина,  я обнаружила, что получила идеальную осанку и расслабленные плечи, причем это теперь самое удобное состояние, и не нужно держать на этом внимание и помнить, что спина должна быть ровной!"

ТАТЬЯНА КОРОЛЕНКО

"Как результат, я стала спать по ночам, а не просыпаться от боли. Я поймала себя на ощущении молодости, молодости тела, а ведь это так! Молодое тело - оно гибкое, мышцы легко растягиваются, возвращаются в своё исходное положение, и я поняла, что тело реально молодеет. И ещё как бонус, так как я не меняла своё питание и образ жизни, я постройнела на два размера. 

Мне очень хочется, чтобы об этой гимнастике узнало как можно больше людей. Чтобы молодые уже сейчас применяли её, не давая телу окаменеть, а те, кто как я хотят вернуть своему телу его свойства, знали бы, что такой комплекс есть и применяли бы его, наслаждаясь жизнью. Благодарю Екатерину за её дар в виде этого комплекса упражнений, применяя который, я возвращаю себе радость движения!"

ИРИНА САНЧЕЗ РОДРИГЕЗ

"Тело взбодряется, и утро проходит в ускоренном темпе. Раньше я только 30 мин пила кофе и «просыпалась». Неправильно уплотненные мышцы расслабившись, ПОХУДЕЛИ. В итоге ушли сантиметры, которые не исправлялись другими способами. В целом, тело изменилось и улучшилось. Например, если обнять девушку, у которой одни мышцы, - она вся такая МЯГКАЯ и пластичная, а если обнять бабушку, у которой одни мышцы, то она такая ТВЕРДАЯ и неподатливая. Так вот тело стало мягче, более четко оформленным и упругим. У некоторых людей разного возраста можно обнаружить складки на спине сзади, по бокам. Их еще называют «крыльями». С возрастом они встречаются чаще. Так вот у меня таковых никогда не было. Но тут я обнаружила легкую тенденцию к их возникновению... Сейчас мышцы растянулись, спина совершенно разгладилась и приобрела прежние формы."

ЗАРЯДКА - ЭТО ТО, ЧТО "ПРОСИТ" ВАШЕ ТЕЛО!

Если ничего не делать для него - оно не будет улучшаться, согласны? 

Ведь ничего не остается неизменным. 

Если мы не улучшаем что-то, это ухудшается… Так же и с телом!

Начните прямо сейчас – заполняйте заявку на получение зарядки!

И ЕЩЕ О РЕЗУЛЬТАТАХ СЧАСТЛИВЧИКОВ, 

КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ ЭТУ ЗАРЯДКУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

ЛЕСЯ ГРЕНДА

“Катя привет! Хочу написать немножко о зарядке. Стала делать каждый день твою зарядку, уже дней 10 каждый день. И вот уже два дня я в восторге от самочувствия своего тела. Я чувствую себя хорошо в течении дня, у меня стало хватать сил на двух маленьких деток, у меня перестала болеть спина, мне кажется , что я стала ровнее ходить, фигура меняется, после вторых родов я не могу вернуть прежнюю фигуру, а тут смотрю я стала стройнеть. У меня даже двух летняя дочь делает зарядку )))) Буду продолжать! Спасибо тебе!!!”

АНАСТАСИЯ ШЛОТУГАУЭР

"Эта зарядка от делает меня счастливым человеком, а тело молодым и гибким. Начинаю чувствовать своё тело, и оно мне нравится. Всегда остаётся загадкой, как 15 минут могут творить такие чудеса. Она волшебная. Я захотела танцевать, творить, быть женственной, красивой. Окружающие это чувствуют и спрашивают, почему и от чего я вся свечусь. Отвечаю - делайте зарядку Юговой))) Катя - неординарный человек, гений, пишет фантастическую музыку и несет в мир разумность и красоту. Только у таких и стоит учиться, сразу есть результат".

ОКСАНА ВАГАНОВА

“Екатерина, зарядку делаю уже больше месяца. Возвращается гибкость, тело принимает красивую форму! Живот подтягивается, бедра становятся стройнее!Дочка 8 лет тоже теперь просит разбудить ее пораньше, чтобы сделать со мной зарядку. Ей нравятся мои результаты. 

Спасибо за полезные упражнения!Организм теперь действительно не отнимает мое время недомоганиями, т.к. возвращается гибкость, молодость и здоровье!”

ТИМОФЕЙ МАЛЫШКИН

"Удивительная лёгкость в теле, расшевелил свои суставы и мышцы, особенно плечевой и тазобедренный пояс, изменилась осанка, спина стала прямой, даже изменился рост, т.к. выпрямился. Работа с животом привела к тому, что мышцы начали удерживать мой живот, и он перестал свободно свисать. Меняется самооценка - я сам себе начинаю нравиться больше. Внешний вид имеет значение! У вас не будет второго шанса произвести первое впечатление. Зарядка однозначно крутая! 

ДМИТРИЙ БРЕДИХИН

“Привет Катя! Сегодня почти три месяца, как я делаю твою чудо-зарядку! Утром встал на весы - 93 кг. Я скинул 7 (!!!) кг за три месяца! При этом в питании ничего не менял. Чувствую легкость в теле, гибкость значительно лучше! 

В общем СПАСИБО ТЕБЕ БОЛЬШОЕ!!! 

То, что ты делаешь, очень ценно! ”

ИРИНА МОРОЗОВА

“Походка, осанка, ощущение легкости это все появилось:)). Вы подаёте очень хороший пример, и ваши данные правильны, то что вы их распространяете, несмотря ни на что - это очень круто!!!! У меня изменилась походка, я чувствую легкость в теле, ноги стали стройнее, кожа более гладкая. Осанка само собой. И я стала более выносливой. Громадное спасибо:)))!”

ЗАБОТЬТЕСЬ О СЕБЕ. 

ВЫБИРАЙТЕ ЛУЧШЕЕ ДЛЯ СЕБЯ.

Получите зарядку для себя и своей семьи прямо сейчас!

ТОЛЬКО КНИГА 

"ИНСТРУКЦИЯ К ТЕЛУ. ФОРМУЛА ГИБКОСТИ И МОЛОДОСТИ"

2500

РУБЛЕЙ

168 страниц важных данных о том, как поддерживать ваше тело дольше молодым, качественным, красивым.

Доставка входит в стоимость.

КОМПЛЕКТ

КНИГА + ВИДЕО

4500

РУБЛЕЙ

Выбирая данный вариант, вы приобретаете видео за 2000 рублей, вместо 3100 рублей. 

ТОЛЬКО ВИДЕО

"ФОРМУЛА ГИБКОСТИ И МОЛОДОСТИ"

3100

РУБЛЕЙ

Комплекс эффективных упражнений, результаты которого вы почувствуете сразу.

И ЕЩЕ ПАРОЧКА ОТЗЫВОВ...

ЖУМАГАЛИЕВА РОЗА

“Как-то на глаза мне попалась страничка Кати Юговой, пост, в котором она рассказывала о своей авторской зарядке. Я сразу же загорелась попробовать, что это такое, так как давно уже хотела заняться своим телом, но с моим ритмом жизни всегда не хватало времени, а 15 мин в день, я думаю, уделить себе можно) 4 года назад у меня был перелом двух поясничных позвонков, и после полного срастания спина все равно дает о себе знать. Когда я начала делать зарядку по утрам, а потом уже и перед сном, я научилась снимать накопившееся напряжение с позвоночника, я ощущаю бодрость во всем теле, и исчезли проблемы с погружением в сон. Благодаря ежедневному выполнению упражнений я поддерживаю свое тело в тонусе, делаю его более гибким и послушным!) А самое -главное приступить к выполнению упражнений можно в любой момент, ведь никогда не поздно начать любить своё тело и быть в гармонии с самим собой!)”

Валентина Биктимирова

Катя, я делаю твою зарядку каждое утро. Я чувствую, как я становлюсь более юной! Именно ЮНОЙ! Потому что я утром сбегаю по крыльцу своего дома и легкой походкой иду к своей машине. Молниеносно счищаю с нее снег. И еду на работу по федеральной трассе со скоростью 160 км в час. А мне кажется, что я просто стою на месте. Моя мысль опережает эту скорость. И мое внимание опережает эту скорость. Твоя Зарядка дает энергию не только телу и суставам, а так же энергию мозгам! Спасибо тебе огромное!

19 СТРАН, В КОТОРЫХ ЕСТЬ ЛЮДИ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ ЭТУ ЗАРЯДКУ КАЖДОЕ УТРО

ПОЧЕМУ ЕЕ ХОЧЕТСЯ ДЕЛАТЬ 

ИЗО ДНЯ В ДЕНЬ?

Зарядка занимает всего 8-13 минут

Зарядка вызывает привыкание – ее хочется делать каждый день

Чем больше дней её делаешь, 

тем больше результатов

Чувствуется, что тело становится 

более свежим и легким

Кайфуешь, чувствуешь, как тебе 

становится лучше каждый день

Становится красивее фигура, 

форма ног и тоньше талия

ОПЛАТИТЬ ЗАРЯДКУ МОЖНО ЗДЕСЬ

Стоимость видео-комплекса 3100 рублей (доступ дается на всю семью).

Перейдите по ссылке, чтобы оплатить и начать ее делать уже сегодня!